Ostras Gregas

Name: Ostras Gregas
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 170 pimenta habenero corações de alcachofra em quartos marinados, drenados e picados finamente; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão ralado na hora; 24 ostras frescas sal-gema; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Tempero Grego; 283 pimenta habenero pacote congelado espinafre picado, descongelado, drenado e espremido seco

A receita de ostras Gregas poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em torno de 38 minutos. Para 76 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 75 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de tempero Grego, corações de alcachofra marinados, sal-gema de ostras e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Tentar Hambúrgueres de frango grego {com cebola roxa em conserva e molho de iogurte grego}, Fácil grelhado Cornish Galinhas e abobrinha com marinada grega, Tzatziki e salada grega, e Salada grega de abacate e frango grelhado com molho grego para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a água para ferver em uma panela. Solte as ostras das Conchas; adicione ostras à água fervente. Cozinhe 3 a 5 minutos ou até que as ostras estejam gordas e opacas; escorra. Devolva ostras às conchas. Descarte as conchas superiores, mantendo ostras nas conchas inferiores mais profundas.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Chá De Sal Marinho

(recomendado: Molho A1)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Polvilhe uma fina camada de sal-gema em uma panela de geléia. Disponha ostras em conchas sobre sal-gema; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Sal

2 A 3 Colheres De Chá De Sal Marinho

(recomendado: Molho A1)

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre, até que a cebola esteja macia.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione corações de alcachofra e espinafre; refogue 2 minutos. Junte o tempero grego e o cream cheese.

Ingredientes que você precisará

Batatas Fritas De Taco Tricolores

Tempero Grego

1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Cubra cada ostra com 1 colher de sopa de mistura de espinafre; polvilhe ostras uniformemente com queijo parmesão. Grelhe ostras 4 minutos ou até o queijo derreter.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

2 A 3 Colheres De Chá De Sal Marinho

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Tomate Fatiado, Opcional

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Ingredientes

Dose:

170pimenta habenero

corações de alcachofra em quartos marinados, drenados e picados finamente 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 28pimenta habenero

1/4 xícara de queijo parmesão ralado na hora 24

ostras frescas sal-gema 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Tempero Grego 283pimenta habenero

pacote congelado espinafre picado, descongelado, drenado e espremido seco

Vinho recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

O grego funciona muito bem com Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. O Skouras Saint George Agiorgitiko com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.