Ovo Assado com Espinafre e Salsicha pode ser a receita sem glúten, primária e cetogênica que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína , 21g de gordura e um total de 278 calorias . Por US $ 1,03 por porção , você ganha um prato principal que serve 12 pessoas. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos . Uma mistura de linguiça de porco a granel, pimenta em pó, tiras de bacon e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. Com uma pontuação colherada de 52% , este prato é sólido. Ovo Assado com Salsicha de Espinafre , Ovo Assado com Salsicha de Espinafre e Ovo Assado de Espinafre e Cogumelo com Salsicha de Peru {Low Carb e Sem Glúten} são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 375°. Em uma frigideira grande, cozinhe a linguiça em fogo médio até não ficar mais rosada; ralo. Coloque em uma forma untada de 13x9 pol. assadeira.
Ingredientes que você precisará
1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas
Equipamento que você usará
Perna De Cordeiro, Desossada
1 Barra (ou ½ Xícara) De Manteiga Sem Sal, Em Cubos
2
Camada com espinafre, bacon, cebola, pimentão vermelho e queijos.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (7 Onças) De Salsicha De Café Da Manhã Totalmente Cozida E Congelada, Descongelada E Fatiada
Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
Batatas Yukon Gold (cerca De 3), Descascadas E Cortadas Em Cubos
2 Xícaras De Caldo De Camarão
3
Em uma tigela grande, bata os ovos, o leite e os temperos; despeje por cima.
Ingredientes que você precisará
1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados
Para Crosta Dupla (9 Polegadas
42 (1 Polegada) Pedaços De Alcaçuz Vermelho
Equipamento que você usará
8 Xícaras De Molho De Tomate Favorito
Creme Meio A Meio
4
Asse por 30-35 minutos ou até que uma faca inserida perto do centro saia limpa.
Equipamento que você usará
1 Barra (ou ½ Xícara) De Manteiga Sem Sal, Em Cubos