Ovos escalfados com truta defumada e Hash de batata

Name: Ovos escalfados com truta defumada e Hash de batata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 4 grande (parcialmente &); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham endro fresco picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre sal marinho ou sal kosher; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos; 71 pimenta habenero filé de truta defumada, pele retirada; 340 pimenta habenero Batatas Yukon Gold, cortadas em 1/2 pol. cubo

Ovos escalfados com truta defumada e Hash de batata podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 364 calorias, 24g de proteína, e 18g de gordura um. Para $1.93 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, ovos, batatas Yukon gold e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 62%, este prato é bom. Tentar Ovos escalfados com truta defumada e Hash de batata, Novo Hash de batata com ovos escalfados, e Duas batatas assadas e Hash de salsicha com ovos escalfados para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Em uma assadeira com borda, misture as batatas com cebola, azeite, sal, páprica e alguns moinhos de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Onças Fluidas De água Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Asse, mexendo algumas vezes, até que as batatas estejam macias, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Esfarele o filé em pedaços do tamanho de uma mordida enquanto o adiciona à panela.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o endro e o suco de limão e misture bem, raspando os pedaços dourados do fundo da panela. Tempere o hash com sal e pimenta adicionais, se quiser, e cubra com papel alumínio para se aquecer.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Tiras De Salmão Defumado Pré-cortadas

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Tomate Fatiado, Opcional

Leve uma frigideira grande e funda com água levemente salgada para ferver. Reduza o fogo para manter uma fervura constante. Quebre um ovo em um copo medidor de vidro, segure o bico perto da superfície da água e deixe o ovo escorregar suavemente na água. Repita com o resto dos ovos. Cozinhe por 3 minutos ou até que os ovos estejam bem ajustados.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Doces De Cabeça De Ar

Tomate Fatiado, Opcional

Divida o hash entre 2 placas. Usando uma escumadeira, transfira 2 ovos escalfados para cada prato de hash e polvilhe com pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Ovo Escalfado

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Tiras De Salmão Defumado Pré-cortadas

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ovos Pastados. O que eles são: colocados por Galinhas que passam a maior parte do tempo fora, forrageando Grama e insetos. Preço: até US $ 7 por dúzia. Onde encontrá-los: mercados de agricultores; estandes agrícolas; alguns mercados (ver localharvest.org ou eatwild.com para fontes próximas a você).

Ingredientes que você precisará

Suco De Limão Goya®

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Ovos Comerciais. O que são: colocadas por galinhas normalmente alimentadas com uma mistura de grãos, soja e vitaminas; as aves são frequentemente confinadas a gaiolas. Preço: Cerca de US $3 por dúzia. Onde encontrá-los: qualquer mercearia.

Ingredientes que você precisará

Soja