Ovos Mexidos de veludo com ervas frescas

Ovos Mexidos de veludo com ervas frescas
Ovos Mexidos de veludo com ervas frescas podem ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Para $1,53 Por porção, receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 438 calorias, 15g de proteína, e 41g de gordura. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 5 diriam que atingiu o ponto. Se tiver manjerona, tomilho, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Ervas Frescas E Ovos Mexidos Com Parmesão, Ovos Mexidos cremosos com ervas frescas do Jardim, e Ovos Mexidos de Pricy com ervas frescas e queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela média, bata os ovos mais 1/4 de xícara de leite ou creme até não mais fibroso, cerca de 1 minuto. Em fogo médio-baixo, derreta a manteiga em uma panela grande antiaderente.
Ingredientes que você precisará
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
1 Cheesecake Congelado Estilo Nova York (30 Onças), Descongelado1 Cheesecake Congelado Estilo Nova York (30 Onças), Descongelado
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
Dicas De Pastelaria-#5 Redonda EDicas De Pastelaria-#5 Redonda E
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
2
Despeje os ovos em uma panela e, usando uma colher de pau ou espátula de borracha, mexa delicadamente os ovos e cozinhe em fogo baixo. Os ovos ficarão cremosos com coalhada macia. Quando os ovos quase perderam a" aparência crua", misture a manjerona, o tomilho, a cebolinha, o queijo parmesão e o sal e a pimenta e mexa para distribuir. Uma vez que os ovos já não estejam escorrendo, mas ainda muito cremosos e úmidos, despeje imediatamente um pouco de leite (1 ou 2 colheres de chá) sobre os ovos para parar o cozimento e retire os ovos do fogo.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Filés De Truta Do LagoFilés De Truta Do Lago
ManjeronaManjerona
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
Dicas De Pastelaria-#5 Redonda EDicas De Pastelaria-#5 Redonda E
Equipamento que você usará
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca DeOnças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
1 Cebola Roxa, Descascada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Cebola Roxa, Descascada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
3
Sirva imediatamente com fatias de limão como guarnição e salada verde.
Ingredientes que você precisará
20 Latas Cada) Azeitonas Maduras Fatiadas, Escorridas20 Latas Cada) Azeitonas Maduras Fatiadas, Escorridas
4
Numa tigela pequena, misture a mostarda e o vinagre. Misture lentamente o azeite para fazer uma emulsão. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do LagoFilés De Truta Do Lago
1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel
EmulsaoEmulsao
16 Espetos (6 Polegadas)16 Espetos (6 Polegadas)
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
5
Misture a salada verde com o vinagrete e sirva.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista