Oyster Stew

O guisado de ostra é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal sopa. Esta receita serve 4. Para $1.67 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 16g de gordura, e um total de 254 calorias. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Esta receita de Serious Eats tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue azeite, alho, limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Oyster Stew, Oyster Stew, e Oyster Stew.

Instrucao

Aqueça um bom fio de óleo em uma panela grande. Ao brilhar, adicione cebola, cenoura, aipo e alho e cozinhe até murchar.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a folha de louro, o tomilho, a salsa, o caldo de peixe e os tomates enlatados e deixe ferver; cozinhe por cerca de 15 minutos até que os vegetais estejam macios. Desligue o fogo e adicione ostras e Licor de ostra. Tempere a gosto com sal e pimenta e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

5 Bifes Pequenos De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar