Pacote de alabote e abóbora com pimenta limão grelhada

Name: Pacote de alabote e abóbora com pimenta limão grelhada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath folhas secas de manjericão; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de alabote, de 1/2 a 3/4 de polegada de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta limão; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, cortado em pedaços de 1 polegada; 1 Oreos Recheados Duplos lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha ou abóbora de Verão, cortada em tiras de 2x1 polegadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite ou óleo vegetal

Os pacotes de alabote e abóbora de limão grelhado requerem cerca de 30 minutos do início ao fim. Para $4.68 por porção, você tem um prato principal que serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 tem 199 calorias, 23g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue folhas de manjericão, filés de alabote, abóbora de verão e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para O Quarto De Julho. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Receitas semelhantes são Calabouços grelhados Da Folha do alabote e da abóbora da pimenta do limão, Salsicha de bordo grelhada e pacotes de abóbora, e Pacotes De Salmão Limão Grelhado.

Instrucao

Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Corte quatro pedaços de folha pesada de 18x12 polegadas; pulverize com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Corte o peixe em 4 pedaços, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Coloque 1 pedaço de peixe em cada pedaço de papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Polvilhe o peixe com 1 colher de chá de manjericão, 1/2 colher de chá de pimenta limão e 1/2 colher de chá de sal temperado.

Ingredientes que você precisará

Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos

Pimenta Limão

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Doce De Polvo Brite

Disponha abobrinha e pimentão sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Doce De Polvo Brite

Polvilhe com manjericão restante, pimenta limão e sal temperado.

Ingredientes que você precisará

Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos

Pimenta Limão

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Regue com óleo. Dobre a folha sobre peixe e legumes para que as bordas se encontrem. Sele as bordas, fazendo uma dobra apertada de 1/2 de polegada; dobre novamente. Permita espaço nas laterais para circulação e expansão.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Cubra e grelhe os pacotes em fogo médio de 15 a 20 minutos ou até que os flocos de peixe com garfo e legumes estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Coloque pacotes em placas.

Corte X grande em cima de cada pacote; dobre a folha traseira.

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Equipamento

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

folhas secas de manjericão 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de alabote, de 1/2 a 3/4 de polegada de espessura 1Oreos Recheados Duplos

pimenta limão 1( beringelas)

pimentão vermelho, cortado em pedaços de 1 polegada 1Oreos Recheados Duplos

lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos 31 litro de leite integral, em temperatura ambiente

abobrinha ou abóbora de Verão, cortada em tiras de 2x1 polegadas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite ou óleo vegetal

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para alabote. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Rabble Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.