Pacotes de papel alumínio para frango grelhado e batata

Pacotes de papel alumínio para frango grelhado e batata
Pacotes de papel alumínio de frango grelhado e batata requerem cerca de 50 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 serve 4 pessoas e custa US$ 2,45 por porção . Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína , 9g de gordura e um total de 540 calorias . O Quatro de Julho será ainda mais especial com esta receita. 115 pessoas fizeram esta receita e fariam novamente. Várias pessoas realmente gostaram deste prato principal. Se você tiver batatas, pimentão, manjericão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Allrecipes. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 99% , o que é incrível. Receitas semelhantes são Pacotes de papel alumínio de camarão e aspargos com molho de manteiga de limão e alho , Salada de batata vermelha de frango grelhado e milho e Cascas de batata grelhadas .

Instrucao

1
Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
2
Misture o óleo vegetal, o vinagre de maçã, o alho em pó, a pimenta-do-reino, o sal, o manjericão e o tomilho em uma tigela; reserve.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Sal Picante2 Colheres De Chá De Sal Picante
Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, OpcionalAzeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Sementes De Abóbora Não TorradasSementes De Abóbora Não Torradas
Equipamento que você usará
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho PadrãoTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão
3
Coloque 4 quadrados de 30x30 cm de papel alumínio.
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
4
Coloque 1 peito de frango no centro de cada quadrado, cubra com batatas, cebolas, pimentões e cogumelos. Regue cada um com 1/4 do molho e dobre o papel-alumínio ao redor dos ingredientes para formar quatro pacotes selados.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Corte Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De CordeiroCorte Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro
Miúdos De Peru E Osso Do PescoçoMiúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Equipamento que você usará
ConchaConcha
Camarão SalteadoCamarão Salteado
5
Grelhe os pacotes na grelha pré-aquecida por 30 a 40 minutos, até que a temperatura interna dos peitos de frango atinja 75 graus C (170 graus F).
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde57
Revista