Pad Ver Teixo

Pad Ver Teixo
Pad veja Teixo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios e pescatariana tem 611 calorias, 29g de proteína, e 21g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.66 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de molho de peixe Asiático, chiles serrano, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é sólido. Tentar Pad Thai Zoodles, Almofada vegetariana tailandesa com Zoodles, e Spaghetti Squash Pad Thai com frango-Paleo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o molho de peixe, missô, molho de ostra, açúcar e soja.
Ingredientes que você precisará
Molho De OstraMolho De Ostra
Molho De PeixeMolho De Peixe
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
MisoMiso
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Em uma panela grande de água fervente levemente salgada, cozinhe o bok choy até ficar crocante, 2 minutos; transfira para um prato.
Ingredientes que você precisará
Bok ChoyBok Choy
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
3
Adicione o macarrão à água fervente e cozinhe até ficar firme, mas flexível, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
4
Escorra e enxágue em água fria; sacuda o excesso de água.
Ingredientes que você precisará
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
5
Transfira o macarrão para uma tigela; misture com 1 colher de sopa do óleo.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Aqueça 1 colher de sopa do óleo em uma frigideira grande antiaderente.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione o camarão, tempere com sal e cozinhe em fogo alto até ficar rosa por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
8
Adicione o camarão ao bok choy.
Ingredientes que você precisará
Bok ChoyBok Choy
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
9
Adicione o restante 1/4 xícara mais 1 colher de sopa de óleo à frigideira e aqueça até brilhar.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
10
Adicione o alho e cozinhe, mexendo, por 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
11
Adicione os ovos e cozinhe em fogo alto por cerca de 30 segundos, apenas até ficar levemente mexido.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
12
Adicione o macarrão e misture levemente.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
13
Adicione a mistura de molho de peixe e misture. Cozinhe, sem mexer, apenas até que o líquido esteja quase evaporado, cerca de 5 minutos. Mexa o macarrão uma vez e cozinhe até dourar no Fundo, 2 a 3 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Molho De PeixeMolho De Peixe
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
14
Adicione o camarão e bok choy; cozinhe apenas até aquecer.
Ingredientes que você precisará
Bok ChoyBok Choy
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
15
Transfira o macarrão para uma travessa grande, polvilhe com as pimentas e o amendoim e sirva com rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Alho EscaldadoAlho Escaldado
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista