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"Paella" Arroz Frito

"Paella" arroz frito pode ser apenas o Chinês receita que você está procurando. Uma porção contém 633 calorias, 21g de proteína, e 34g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,82 Por porção. Se você tiver links de chouriço, coentro, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. É trazido a você por Epicurious. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Paella espanhola com arroz Carnaroli, Paella Vegetal Do Arroz Integral, e Schnitzel de frango com arroz ao estilo paella.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo moderado até ficar quente, mas não fumar, cozinhe cominho e flocos de pimenta vermelha, mexendo, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
CominhoCominho
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione a cebola e o pimentão e cozinhe, mexendo, até amolecer.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
CebolaCebola
3
Adicione o chouriço e refogue em fogo moderadamente alto, mexendo, até que a linguiça comece a dourar, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
ChouricoChourico
SalsichaSalsicha
4
Adicione o arroz, desintegrando - o e sal. Refogue, mexendo, até que alguns grãos comecem a ficar dourados, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
GraoGrao
ArrozArroz
SalSal
5
Adicione as ervilhas e refogue, mexendo, apenas até que as ervilhas sejam aquecidas.
Ingredientes que você precisará
ErvilhaErvilha
6
Retire do fogo e misture as sementes de abóbora e o coentro.
Ingredientes que você precisará
Sementes De AbóboraSementes De Abóbora
CoentroCoentro

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde24
Sem glútenSem laticínios
CozinhaChinesaAsiáticas
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