Panela de alho assada com batatas assadas e vegetais de raiz

Esta receita vegetariana e sem glúten serve 6 e custos 99 centavos por porção. Uma porção contém 246 calorias, 5g de proteína, e 17g de gordura. Vá até a loja e pegue batatas, alho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Assado em panela com raízes assadas, Lombo de porco assado com raízes torradas, e Pote Assado Com Vegetais De Raiz para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os vegetais de raiz em uma assadeira rasa, grande o suficiente para mantê-los em quase uma única camada. Use cerca de ½ dos raminhos de tempo espalhados por cima.

Ingredientes que você precisará

Raiz Vegetal

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Regue tudo com azeite, tempere com sal e pimenta e misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Coloque no forno e asse por cerca de 40-50 minutos, ou até que os vegetais estejam macios e bem dourados.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Retire-os do forno, descartando os raminhos de tomilho e reserve os legumes na assadeira.Usando a ponta de uma faca afiada, faça fendas uniformemente espaçadas no topo da carne com cerca de 1 ½ polegadas de distância e tão profundas. Insira pedaços de dentes de alho em cada buraco o mais profundamente possível. Tempere bem o assado por todos os lados com sal e pimenta

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

E Mais Para Soltar O Molho E Engrossar O Molho

Cortado Em Fatias, 1)

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Aqueça um forno holandês de ferro fundido esmaltado em fogo alto.

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o óleo vegetal para quase fumar.

Ingredientes que você precisará

2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas

Adicione a carne à panela com o lado cheio de fenda de alho voltado para cima. Sele o por todos os lados até dourar muito bem, cerca de 4 a 6 minutos por lado. Salve o lado cheio de fenda de alho por último para que ele acabe virado para baixo.Deglaze a panela com o vinagre, raspando os pedaços dourados no fundo.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione cerca de uma polegada de caldo à panela, deixando ferver. Misture os raminhos de tomilho restantes e abaixe o fogo até ferver. Cubra a carne e cozinhe até ficar muito macia, cerca de 3 ou 4 horas, dependendo do corte. Vire a carne duas ou três vezes durante todo o processo de cozimento. Verificando ocasionalmente para se certificar de que há sempre cerca de 1 polegada de líquido na panela.Cerca de 20 minutos antes que o assado esteja totalmente cozido, adicione os vegetais de raiz assados à panela e remova o máximo possível de raminhos de tomilho.Uma vez completamente macio, transfira apenas a carne para um prato fundo servindo prato, deixando descansar.

Ingredientes que você precisará

Raiz Vegetal

Cortado Em Fatias, 1)

Pote Assado

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione a manteiga à panela com os legumes mexendo para colocá-los bem revestidos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Remova todos os raminhos de tomilho.Corte ou separe a carne em pedaços do tamanho de uma porção, depois despeje os legumes e todos os sucos sobre a carne e sirva quente.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Fatias, 1)

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos