Panquecas de aveia e leitelho

Panquecas de aveia e leitelho
Precisa de um café da manhã ovo-lacto-vegetariano ? Panquecas de aveia e leitelho podem ser uma receita excelente para experimentar. Por 54 centavos por porção , esta receita cobre 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína , 21g de gordura e um total de 441 calorias . Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver ovo, óleo de canola, aveia tradicional e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. É trazido a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . No geral, esta receita ganha uma pontuação sólida de 50% no spoonacular . Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Panquecas de leitelho perfeitas , Maçãs assadas veganas com crumble de aveia e Muffins de aveia e cenoura .

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o leitelho e a aveia; deixe descansar por 5 minutos. Misture o ovo, o leite e o óleo.
Ingredientes que você precisará
2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)
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2 Libras De Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 3/4 De Polegada2 Libras De Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 3/4 De Polegada
Equipamento que você usará
Balas De Hortelã EsmagadasBalas De Hortelã Esmagadas
2
Misture a farinha, o açúcar, o fermento e o bicarbonato de sódio; adicione à mistura de aveia apenas até umedecer.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cobertura De Sorvete Com Calda Quente Sem Gordura1/2 Xícara De Cobertura De Sorvete Com Calda Quente Sem Gordura
Granulado Para CoberturaGranulado Para Cobertura
1 1/2 Xícaras De Framboesas Frescas Ou Morangos Fatiados1 1/2 Xícaras De Framboesas Frescas Ou Morangos Fatiados
3
Despeje a massa em 1/4 de xícara em uma chapa quente untada; vire quando bolhas se formarem no topo das panquecas. Cozinhe até que o segundo lado esteja levemente dourado.
Equipamento que você usará
1 Pacote (16 Onças) De Pretzels Grossos, Quebrados Em Pedaços1 Pacote (16 Onças) De Pretzels Grossos, Quebrados Em Pedaços
4
Sirva com calda.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Ou PêssegoSorvete De Baunilha Ou Pêssego
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde9
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