Panquecas De Compota De Maçã

Panquecas De Compota De Maçã
Precisa de um refeição de manhã vegetariana? Panquecas de compota de maçã podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção contém 124 calorias, 5g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 6. Para 20 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue compota de maçã, farinha, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 16 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 32%. Receitas semelhantes incluem Panquecas De Compota De Maçã, Panquecas De Compota De Maçã, e Panquecas De Compota De Maçã Com Canela.

Instrucao

1
Combine os primeiros 4 ingredientes em uma tigela média; faça um poço no centro da mistura.
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Combine o leitelho e os próximos 3 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
3
Adicione a mistura de leitelho aos ingredientes secos, mexendo apenas até que os ingredientes secos estejam umedecidos.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
4
Cubra uma frigideira antiaderente ou frigideira antiaderente com spray de cozinha e pré-aqueça a 35
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Para cada panqueca, despeje 1/4 de xícara de massa em chapa quente, espalhando-se para um círculo de 5 polegadas. Cozinhe panquecas até que os topos estejam cobertos de bolhas e as bordas pareçam cozidas; vire panquecas e cozinhe do outro lado. Se desejar, sirva com xarope de bordo e fatias de frutas frescas.
Ingredientes que você precisará
Fatias De FrutasFatias De Frutas
Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para ServirXarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeNormal
Pronto Em16 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Revista