Panquecas Em Movimento

Name: Panquecas Em Movimento
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, Sobre o açúcar de confeiteiro; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas açúcar mascavo embalado; 4 (inverno) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 631 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia, rápido; 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha branca; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Grãos de girassol salgados adicionais, opcional

Panquecas On-the-Go pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 12. Uma porção contém 235 calorias, 6g de proteína, e 8G de gordura. Para 23 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue aveia, açúcar mascavo, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Panquecas de iogurte grego de trigo integral Quinoa {as panquecas mais saudáveis que já fiz}, Minhas panquecas sem glúten favoritas (e panquecas de Pudim de caramelo pegajosas!), e Panquecas do mar Chileno, ou Bindaetteok (panquecas coreanas de feijão mungo) para receitas semelhantes.