Panquecas Salgadas De Verão

Panquecas Salgadas De Verão
Panquecas salgadas de Verão requerem aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 6. Esta refeição da manhã tem 161 calorias, 3g de proteína, e 12g de gordura por porção. Para 60 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É perfeito para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue cenoura, pimenta, batata russet e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 42%. Tentar Savory Summer Squash, Tortas Salgadas De Verão, e Panquecas Salgadas De Aveia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, bata o ovo, o sal e a pimenta para misturar. Usando um processador de alimentos ou os grandes buracos em um ralador de mão, pique grosseiramente abobrinha, cenoura e batata.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Gordura De PorcoGordura De Porco
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
RaladorRalador
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione os legumes desfiados, 1/2 xícara de manjericão e farinha à mistura de ovos; mexa apenas para combinar.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
3
Despeje 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo médio - alto; quando quente, coloque a massa em porções de 1/4 xícara na panela, três ou quatro de cada vez, e alise com o fundo do copo de medição ou a parte de trás de uma colher em cerca de 3 rodadas de Cozinhe, girando conforme necessário, até dourar e crocante em ambos os lados, 6 a 8 minutos no total.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Transfira as panquecas cozidas para uma travessa refratária e mantenha-as aquecidas em um forno de 200. Repita para cozinhar as panquecas restantes, adicionando mais óleo à panela conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Em uma tigela pequena, misture o creme de leite com as restantes 2 colheres de sopa de manjericão.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Sirva panquecas quentes, cobertas com mistura de creme azedo (veja notas).
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista