Pappa al Pomodoro

Pappa al Pomodoro
Pappan Al Pomodoro pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita serve 4. Este prato tem 590 calorias, 13g de proteína, e 37g de gordura por porção. Para $1.61 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem azeite, caldo de Carne, pão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Pappan Al Pomodoro, Pappan Al Pomodoro, e Pappan Al Pomodoro para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte os 2 dentes de alho ao meio e doure em 2 colheres de sopa de óleo. Assim que começarem a colorir, adicione os tomates, bastante manjericão, sal e pimenta a gosto. Cozinhe por 15 minutos e adicione o caldo fervente. Quando isso atingir o ponto de ebulição novamente, adicione o pão em fatias finas e continue cozinhando por mais 15 minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
1 1/4 Xícara De Arroz De Grão Longo1 1/4 Xícara De Arroz De Grão Longo
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2
Retire do fogo. Após 1 hora, mexa tudo com rigor para que o pão se desintegre completamente.
Ingredientes que você precisará
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
3
Sirva quente ou morno, adicionando um toque de azeite extra-virgem e folhas frescas de manjericão. Sem queijo.
Ingredientes que você precisará
Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias FinasUm Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas
1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas
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