Pargo vermelho com alho Yuca

Name: Pargo vermelho com alho Yuca
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível HEINZ destilado vinagre branco; 3 cravo alho, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Zesty Italiano vestir, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível fatias finas de cebola; 1 Quilograma snappers vermelhos inteiros (sobre, limpo; 454 pimenta habenero yuca (mandioca), descascada, cortada em pedaços

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o pargo vermelho com alho Yucan. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 48g de proteína, 12g de gordura, e um total de 459 calorias. Para $4.15 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 57 minutos. Vá até a loja e pegue coentro, vinagre destilado heinz, 1 xícara de molho italiano kraft zesty e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre destilado, você pode seguir este prato principal com o Red Velvet Chocolate Lava Skillet Cake como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Com uma colher pontuação de 75%, este prato é sólido. Tentar Pargo vermelho, camarão e Ceviche de melancia, Bolitas de Yuca Y Queso (bolas de Yuca recheadas com queijo), e Buñuelos de Yuca Y Queso (bolinhos de Yucan e queijo) para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os peixes em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Adicione 1/2 xícara do molho e o coentro; saco de vedação. Vire o saco várias vezes para revestir uniformemente os peixes. Leve à geladeira 30 min. marinar. Enquanto isso, coloque o yuca em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Doce De Polvo Brite

Mandioca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione água suficiente para cobrir. Deixe ferver em fogo médio-alto. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe, descoberto, 20 min. ou até que o yuca esteja macio. Enquanto isso, marinar cebolas em vinagre em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Mandioca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Pré-aqueça o forno a 218°.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Escorra as cebolas; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Aqueça o molho restante de 1/2 xícara em panela pequena em fogo médio 1 min.

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cebola e o alho; Cozinhe e mexa 5 min. ou até que as cebolas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Retire o peixe da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Doce De Polvo Brite

Coloque o peixe em uma assadeira rasa untada.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse 7 min.; virar.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Asse mais 5 min. ou até que os flocos de peixe facilmente com garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Colher drenado yuca em uma travessa grande. Amasse ligeiramente com garfo, quebrando as peças maiores. Cubra com a mistura de cebola e peixe.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Doce De Polvo Brite

Mandioca

Equipamento

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Cevada Perolada Branca

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

HEINZ destilado vinagre branco 3cravo

alho, picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Zesty Italiano vestir, dividido 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

fatias finas de cebola 1Quilograma

snappers vermelhos inteiros (sobre, limpo 454pimenta habenero

yuca (mandioca), descascada, cortada em pedaços

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar É Santa Margherita Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 26 dólares.