Parmesão de tilápia grelhada e abacate

Name: Parmesão de tilápia grelhada e abacate
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível purê de abacate; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de aipo; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Água Quente (100°F); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ombro; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo parmesão; 907 pimenta habenero filetes de tilápia

Precisa de um sem glúten, primal e pescatarian prato principal? O Parmesão de tilápia grelhada e o abacate podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 8. Para $2.25 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 5g de gordura, e um total de 150 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, sementes de aipo, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 79%. Receitas semelhantes são Parmesão De Tilápia Grelhada, Tilápia Grelhada Com Parmesão, e Parmesão-Tilápia Grelhada.

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

purê de abacate 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sementes de aipo 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Água Quente (100°F)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

ombro 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Queijo parmesão 907pimenta habenero

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.