Peitos de frango recheados com espinafre e cogumelo

Peitos de frango recheados com espinafre e cogumelos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 30g de gordura, e um total de 489 calorias. Para $4.14 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 48 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue alho, romano, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Peitos de frango recheados com espinafre em molho de cogumelos, Peitos De Frango Recheados Com Cogumelos, e Peito De Frango Recheado Com Cogumelos E Arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque os seios no centro de um saco plástico de armazenamento de alimentos ou 2 folhas grandes de papel encerado. Bata o frango do centro do saco para fora usando uma frigideira ou martelo de fundo pesado. Seja firme, mas controlado com seus golpes.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Descongele o espinafre no microondas.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Transfira o espinafre para uma toalha de cozinha. Torça a toalha ao redor do espinafre e torça-a até ficar muito seca.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir

Transfira para uma tigela média.

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Coloque uma frigideira antiaderente em fogo moderado. Quando a frigideira estiver quente, adicione manteiga, cogumelos, alho e chalota. Tempere com sal e pimenta e refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Xícara De Chalotas Picadas

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira cogumelos, alho e chalota para o processador de alimentos. Pulse para moer os cogumelos e transfira para a tigela, adicionando os cogumelos processados ao espinafre.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Adicione a ricota e o queijo ralado à tigela e à noz-moscada. Mexa para combinar o recheio. Retorne sua frigideira ao fogão em fogo médio alto.

Ingredientes que você precisará

Processe O Queijo Americano, Corte Em Tiras

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque um monte de recheio em cada peito e enrole e enrole o peito sobre o recheio. Seios seguros com palitos de dente.

Ingredientes que você precisará

Processe O Queijo Americano, Corte Em Tiras

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Adicione 3 colheres de sopa de óleo à panela, 3 voltas da panela.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os seios à panela e doure por todos os lados, cozinhando o frango 10 a 12 minutos. A carne vai cozinhar rapidamente porque é fina.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire os seios; adicione manteiga à panela e farinha. Cozinhe a manteiga e a farinha por um minuto, bata o vinho e reduza mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Tomate Fatiado, Opcional

Bata no caldo e devolva os seios à panela. Reduza o fogo e cozinhe até estar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Tomate Fatiado, Opcional

Remova os palitos de dente.

Equipamento que você usará

Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Sirva os seios inteiros ou, retire da panela, corte em um ângulo e ventile em pratos de jantar. Peitos de frango recheados superiores ou Peitos recheados fatiados com colheres generosas do molho.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango Recheados

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida