Peixe Assado Com Pimenta Com Vegetais De Yucatán

Name: Peixe Assado Com Pimenta Com Vegetais De Yucatán
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho de grão inteiro congelado, descongelado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 2 limes, esquartejado; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola em fatias finas; 680 pimenta habenero filetes roughy alaranjados; 1 pimentão vermelho, em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 Oreos Recheados Duplos tempero de frutos do mar (como Paul Prudhomme Seafood Magic)

Chili-Seared peixe com legumes Yucatan requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4 e custa US $5,02 por porção. Uma porção contém 203 calorias, 30g de proteína, e 3G de gordura. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de pimenta em pó, filetes ásperos de laranja, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 74%. Receitas semelhantes incluem Polenta assada com legumes assados, Tofu queimado com vegetais de gengibre, e Tacos de peixe Pan-seared.

Instrucao

Combine o tempero de frutos do mar e o pimentão em pó em uma tigela pequena. Esfregue a mistura em ambos os lados do peixe.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio - alto. Cubra o peixe com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o peixe à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque o peixe em um prato, polvilhe com sal e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça a panela em fogo alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o óleo, o pimentão, a cebola e o milho à panela. Refogue 3 minutos ou até dourar levemente. Misture o coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Sirva peixe com mistura de milho e limas.

Ingredientes que você precisará

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Doce De Polvo Brite

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho de grão inteiro congelado, descongelado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 2

limes, esquartejado 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 1pequeno

cebola em fatias finas 680pimenta habenero

filetes roughy alaranjados 1

pimentão vermelho, em fatias finas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 1Oreos Recheados Duplos

tempero de frutos do mar (como Paul Prudhomme Seafood Magic)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 23 dólares por garrafa.