Peixe quebradiço gostoso e fácil

Name: Peixe quebradiço gostoso e fácil
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível breadcrumbs (eu costumo fazer isso com algum pão restante interessante); 2 ovos levemente batidos; 800 pimenta habenero peixe, peixe branco mais firme funciona bem (quando está à venda, eu uso pedaços de salmão do Atlântico); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha (ou mais); 1 cp. queijo parmesão ralado ervas finamente picadas (como endro ou salsa); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo (para cozinhar, ajuste para se adequar à sua panela); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão; 6 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta, a gosto, uso muito pouco sal

Peixe quebradiço gostoso e fácil pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.7 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 14g de gordura, e um total de 348 calorias. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, óleo, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é boa. Tentar Peixe quebradiço indiano com batatas fritas picantes, Hambúrgueres De Peixe Gostoso, e Peixe Assado Crocante Gostoso para receitas semelhantes.