Penne Rigate com espadarte refogado picante

Name: Penne Rigate com espadarte refogado picante
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 grande filetes de anchova, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão picado; 794 pimenta habenero tomates inteiros, picados e sucos reservados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 6 dentes de alho em fatias finas; 2 grande jalapeños, em fatias finas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa picada; 227 pimenta habenero penne rigate; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 1 cp. queijo parmesão ralado alcaparras salgadas; 227 pimenta habenero bife espadarte sem pele

Penne Rigate com espadarte refogado picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $2.94 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios tem 530 calorias, 24g de proteína, e 20g de gordura por porção. Esta receita de comida e vinho tem 1 fãs. Uma mistura de anchova, sal e pimenta, penne rigate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Com uma colher pontuação de 83%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Penne Rigate com salsicha picante e abobrinha em molho de Creme De Tomate, Penne Rigate Arrabiata, e Penne Rigate com couves de Bruxelas e Gorgonzola.

Instrucao

Em uma tigela, cubra as alcaparras com água morna.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Deixe repousar por 20 minutos; escorra.

Em uma frigideira, aqueça o azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Adicione o alho e os jalapeos e cozinhe em fogo moderado até que o alho esteja dourado, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Adicione as anchovas e cozinhe, esmagando, até dissolver, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

Adicione o vinho branco e cozinhe em fogo moderadamente alto por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Faisão Se )

Adicione os tomates e seus sucos e cozinhe até engrossar um pouco, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o penne até ficar al dente.

Ingredientes que você precisará

Centavo

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Dreno.

Tempere o peixe com sal e pimenta e adicione ao molho junto com as alcaparras. Cubra e cozinhe em fogo baixo, virando uma vez, até que o peixe esteja cozido e possa ser lascado em pedaços grandes e úmidos, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão