Peru e pimenta de porco

Peru e porco Chili é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita serve 10 e custa US $2,23 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 12g de gordura, e um total de 247 calorias. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem páprica, orégano, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Rápido e fácil Chipotle Peru Chili para um # SundaySupper Chili Cook-Off, Abóbora Peru Chili: um Chili saudável cozinhar off vencedor, e Sobras De Peru? Experimente este fácil Peru picante e pimentão Pinto feijão.

Instrucao

Cubra uma panela grande com spray de cozinha e cozinhe 1 cebola doce picada em fogo médio até ficar macia, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Cebola Doce

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione o chili starter, o orégano e o caldo de galinha; aumente o fogo para médio-alto e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

6 Tomates, Descascados E Picados

Cubra uma panela grande com spay de cozimento e cozinhe restante 1/2 cebola doce picada, pimentão verde e pimenta jalapeno em fogo médio até ficar macio, 5 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar

Cebola Doce

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione cominho moído, cacau em pó, pimenta em pó, sal de alho, páprica e pimenta caiena; cozinhe 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Papel De Arroz

Cominho à Terra

4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Onças Fluidas De água Doce

Misture o peru e a carne de porco moídos; cozinhe e mexa até que a carne esteja quebradiça, uniformemente dourada e não mais rosa, cerca de mais 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Peru Terrestre

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Escorra e descarte qualquer excesso de graxa.

Mexa os tomates em cubos com pimentões verdes, tomates assados no fogo e tomates em cubos com pimentão verde e cebola em pimentão; cozinhe por cerca de 3 horas.

Ingredientes que você precisará

Tomates Assados Ao Fogo