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Peru Mandarin Walnut Salad

Peru Mandarin Walnut Salad
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Salada de noz de mandarina de peru pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 47g de proteína, 32G de gordura, e um total de 544 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $3,87 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue o peito de Peru cortado em juliana, a mostarda Dijon cinza poupon country, as folhas de espinafre rasgadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as laranjas mandarim enlatadas, você pode seguir este prato principal com o Frutas Salsa Iogurte Copos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Salada De Alface Mandarina-Noz, Salada de mandarina Cranberry com vinagrete de noz, e Salada de nozes torradas com tangerina e queijo Gorgonzola.

Instrucao

1
Bata o óleo, a mostarda, o mel e o suco de limão com o batedor de arame até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias FinasPepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
2
Coloque espinafre,Peru e laranjas em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Sal Fino, Para As Bordas Dos CoposSal Fino, Para As Bordas Dos Copos
Croutons De Salada De Cebola E Alho EsmagadosCroutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
3
Adicione a mistura de mostarda e as nozes à salada; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias FinasPepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde59
Muito saudáveisSem glútenSem laticínios
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