Phyllo Ninhos
Os ninhos de Phyllo podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 34 calorias, 0g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 12. Para 4 centavos por porção, receita capas 0% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 4 foodies e cozinheiros. Se você tem canela em pó, manteiga, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 6%. Essa pontuação é muito ruim (mas ainda pode ser corrigida). Receitas semelhantes incluem Phyllo ninhos com morangos e mel, Peras de caramelo em ninhos Phyllo, e Berry & Yogurt Phyllo Ninhos.