Pilaf de vegetais e cevada

Name: Pilaf de vegetais e cevada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cenoura picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath manjerona seca; 2 cebolas verdes, picadas; 472 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 200 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cevada de cozimento rápido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto abobrinha, esquartejada e fatiada

Pilaf de vegetais e cevada requer cerca de 30 minutos do início ao fim. Esta receita rende 4 porções com 243 calorias , 9g de proteína e 4g de gordura cada. Por 84 centavos por porção , esta receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver abobrinha, cebolinha, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Poucas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta lacto ovo vegetariana . É trazido a você pela Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 59% , o que é sólido. Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como Pilaf de vegetais com bulgur ,Frango com ervas e pinhão com cevada perolada e vegetais e Salada de feijão-fradinho e cevada .