Pimentas amarelas recheadas com acelga suíça picante e pilaf de Cebolinha

Pimentas amarelas recheadas com acelga suíça picante e pilaf de Cebolinha é um sem glúten e vegan receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 15g de gordura, e um total de 507 calorias. Para $2.41 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pimentão, cebolinha, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona bem como um acompanhamento acessível. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Tentar Pimentas amarelas recheadas com acelga suíça picante e pilaf de Cebolinha, Pimentas recheadas com acelga cremosa picante, e Acelga suíça e pimentão assado recheado com ricota para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Em uma panela média, cubra o arroz com a água e leve para ferver. Cubra a panela e cozinhe o arroz em fogo baixo até que a água seja absorvida, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Retire do fogo e deixe o arroz repousar por 5 minutos. Afofe o arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Enquanto isso, em uma frigideira grande, leve 1/2 polegada de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a acelga suíça e cozinhe em fogo alto até ficar macia, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Escorra a acelga e deixe esfriar, depois aperte e pique grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Na frigideira, aqueça o azeite.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione as cebolinhas e o alho e cozinhe em fogo moderado até amolecer, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione a cúrcuma, o cominho, o gengibre, a canela e a pimenta de caiena e cozinhe, mexendo, por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Acafrao

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione o tomate e cozinhe, mexendo, até que o líquido evapore, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Adicione as groselhas e a acelga picada, tampe e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Groselha

Adicione o suco de limão e o arroz. Tempere com sal e pimenta e mexa bem.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Corte as pontas dos pimentões e reserve. Retire as sementes e costelas. Coloque o recheio de arroz nos pimentões e substitua os topos.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

(mequite, Nogueira Ou Amieiro)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Despeje o caldo em uma assadeira rasa que manterá os pimentões confortavelmente. Coloque os pimentões recheados no caldo. Cubra bem com papel alumínio e asse por cerca de 1 hora e 10 minutos, ou até que os pimentões estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional