Pipoca saudável

Name: Pipoca saudável
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de coco; 1 apertar canela em pó, ou mais a gosto; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mel, ou mais a gosto; 123 pimenta habenero pipoca; 6 um pouco de abobrinha picada sal a gosto

Healthy Popcorn Treat é uma sobremesa que serve 6. Está de olho na sua silhueta? Esta receita sem glúten, sem laticínios e lacto ovo vegetariana tem 157 calorias , 2 g de proteína e 8 g de gordura por porção. Por 24 centavos por porção , esta receita cobre 3% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 42 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Esta receita é típica da culinária americana. Vá até a loja e compre óleo de coco, canela em pó, grãos de pipoca e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Allrecipes. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular muito ruim (mas ainda corrigível) de 0% . Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como St. Patricks Day Crispy Treat , Chocolate Popcorn e Freaky Hot Wing Popcorn .

Instrucao

Aqueça o óleo de coco em uma panela grande em fogo alto. Coloque 3 grãos de pipoca no óleo quente e tampe a panela; cozinhe até que 1 grão estoure.

Ingredientes que você precisará

Pipoca

óleo De Coco

Micro Hortelã, Para Decorar

Equipamento que você usará

Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold

Retire a tampa e despeje o restante da pipoca. Retorne a tampa para a panela e cozinhe a pipoca, sacudindo a panela para frente e para trás sobre o queimador, até que haja 1 a 2 segundos entre os estouros, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Granulados Coloridos Variados Ou Açúcar Colorido