Pita recheada com tabule e Cacos de queijo Feta

Pita recheada com tabule e Cacos de queijo Feta
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente a Pita recheada com tabule e Cacos de Fetan. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 17g de gordura, e um total de 332 calorias. Esta receita vegetariana ovo lacto serve 8 e custa $2,37 por porção. Esta receita é apreciada por 2 gourmets e cozinheiros. Esta receita da Foodnetwork requer folhas de hortelã, salsa de folhas planas, tomate cereja e pepino de estufa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato médio oriental. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 25 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 69%, o que é muito bom. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Hambúrguer vegetariano de beterraba Pita recheada com queijo feta batido, Tabule de Quinoa com queijo Feta, e Tabule com feijão e queijo Feta.

Instrucao

1
Coloque o bulgur em uma tigela grande, despeje a água fervente e adicione o suco de limão, o azeite e 1 1/2 colher de chá de sal. Mexa e deixe repousar à temperatura ambiente durante cerca de uma hora.
Ingredientes que você precisará
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
BulgurBulgur
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Adicione a cebolinha, a hortelã, a salsa, o pepino, o tomate, 2 colheres de chá de sal e a pimenta; misture bem. Tempere a gosto e sirva, ou cubra e leve à geladeira. O sabor melhorará se o tabule ficar sentado por algumas horas.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
3
Coloque o tabule e o queijo feta nos pães pita.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde29
Revista