Pizza saudável do Amante da carne
A Pizza saudável do Amante da carne requer aproximadamente 50 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 93g de proteína, 129g de gordura, e um total de 2134 calorias. Para $6.04 por porção, receita capas 63% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem fermento de ação rápida, fubá, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É trazido a você por Betty Crocker. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. É um caro receita para os fãs de comida mediterrânea. Com uma colher pontuação de 89%, este prato é incrível. Receitas semelhantes são Pizza saudável do Amante da carne, Pizza Do Amante da carne, e Pizza Do Amante da carne.
Instrucao
Em uma tigela média, dissolva o fermento em água morna. Misture as farinhas, o óleo e o sal. Bata vigorosamente 20 golpes com colher.
Deixe a massa descansar em uma tigela por 20 minutos.
Enquanto isso, mova o rack do forno para a posição mais baixa; aqueça o forno a 218°. Unte 2 folhas de biscoito ou panelas de pizza de 12 polegadas com óleo adicional.
Polvilhe com fubá. Em uma frigideira de 10 polegadas, cozinhe a linguiça e a cebola em fogo médio de 8 a 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a linguiça não fique mais rosa e a cebola fique macia; escorra.
Divida a massa ao meio. Com os dedos enfarinhados, bata cada metade em uma rodada de 11 polegadas na assadeira.
Espalhe o molho de pizza sobre as rodadas de massa. Cubra cada um com uma mistura de linguiça, pimentão, azeitonas, pepperoni e queijo.
Asse por 15 a 20 minutos ou até que o queijo derreta e o molho borbulhe.