Principalmente Explosão Vegetariana Assada

Name: Principalmente Explosão Vegetariana Assada
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero 8 onças de presunto fatiado, presunto ibérico ou outro presunto de alta qualidade, cortado em cubos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho); 6 para 8 folhas frescas de manjericão; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 6 para 8 tomates cereja; 1 berinjela, extremidades removidas; 1 pequeno jicama, descascado e cortado em palitos de 1/2 polegada de largura; 1 pimentão vermelho, caule removido, semeado e cortado em fatias de 1/2 polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas de pressão de açúcar, hastes removidas; 1 pimentão amarelo, caule removido, semeado e cortado em fatias de 1/2 polegada de espessura

Principalmente explosão vegetariana assada pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 0g de gordura, e um total de 90 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.48 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue pimenta, cenouras para bebês, para 8 folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é incrível. Tentar Explosão De Bacon, Brownie Explosão Sorvete, e Chocolate Explosão Cheesecake para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Pulverize 2 assadeiras com spray antiaderente. Reservar.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Corte e descarte as pontas duras dos talos de aspargos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Coloque aspargos nas folhas.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Coloque cenouras e tiras de pimenta nas folhas também.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Corte a berinjela longitudinalmente em seis a oito fatias de 1/4 de polegada. Seque o excesso de umidade das fatias com toalhas de papel. Disponha as fatias de berinjela planas nas folhas.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz