Propostas De Frango Com Limão E Gengibre

Propostas De Frango Com Limão E Gengibre
As propostas de frango com limão e gengibre podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 199 calorias, 24g de proteína, e 10g de gordura. Este homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios, e receita primária serve 4 e custos $1,78 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de pimenta jalapeno, dentes de alho, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho moído, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquina como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 45%. Esta pontuação é sólida. Tentar Propostas De Frango Com Tortilhas De Cal, Propostas de frango com cobertura de gengibre cereja, e Propostas de frango grelhado com iogurte de limão Chipotle para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 3757x. Em uma tigela grande, misture os primeiros nove ingredientes.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FornoForno
2
Adicione o frango; misture ao casaco.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
3
Transfira para um 15x10x1-in untado. cozimento.
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
4
Asse, descoberto, 20-25 minutos ou até que o frango não fique mais rosado.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista