Pumpkin Spice Granola
Abóbora Spice Granola pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana serve 7 e custos 97 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 31g de gordura, e um total de 617 calorias. 7 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue açúcar mascavo, sementes de girassol, aveia em flocos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é tremendo. Tentar Pumpkin Spice Granola, Pumpkin Spice Granola, e Pumpkin Spice Granola para receitas semelhantes.
Ingredientes
1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![açúcar mascavo, levemente embalado]()
açúcar mascavo, levemente embalado1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sorvete de baunilha e nozes adicionais]()
sorvete de baunilha e nozes adicionais591 Lb Mafaldi Fresco se possível![óleo de coco virgem (ou óleo de canola)]()
óleo de coco virgem (ou óleo de canola)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 xícara de mirin ou saquê doce]()
1 xícara de mirin ou saquê doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)]()
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![purê de abóbora]()
purê de abóbora1Cebola Amarela Média Picada![aveia em flocos]()
aveia em flocos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Um sal ligeiramente amontoado]()
Um sal ligeiramente amontoado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![sementes de girassol cruas e sem sal (ou quaisquer sementes ou nozes cruas e sem sal)]()
sementes de girassol cruas e sem sal (ou quaisquer sementes ou nozes cruas e sem sal)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![extrato de baunilha pura]()
extrato de baunilha pura
açúcar mascavo, levemente embalado1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sorvete de baunilha e nozes adicionais591 Lb Mafaldi Fresco se possível
óleo de coco virgem (ou óleo de canola)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 xícara de mirin ou saquê doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
purê de abóbora1Cebola Amarela Média Picada
aveia em flocos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Um sal ligeiramente amontoado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
sementes de girassol cruas e sem sal (ou quaisquer sementes ou nozes cruas e sem sal)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
extrato de baunilha puraDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose7
Pontuação De Saúde74
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