Purê de batatas Yukon gold

Purê de batatas Yukon gold
Purê de batatas Yukon gold pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, inteira 30, e vegetariana tem 138 calorias, 6g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 44 centavos por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, leitelho, batatas Yukon gold e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 92%. Tentar Yukon Ouro Purê De Batatas, Receita De Purê De Batatas Yukon Gold, e Purê Cremoso De Batatas Yukon Gold para receitas semelhantes.

Instrucao

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Coloque 4 libras em cubos de batatas Yukon gold em uma panela grande, cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até ficar macio, escorra. Retorne as batatas à panela, adicione 1/2 xícara de leitelho com baixo teor de gordura, 1 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta. Amasse com um espremedor de batatas até obter a consistência desejada.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Masher BatataMasher Batata
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde64
Revista