Pão de banana de coco com esmalte de limão

Name: Pão de banana de coco com esmalte de limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível purê de banana madura (cerca de 3 bananas); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga, amolecida; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham rum escuro; 2 grande (parcialmente &); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de Hershey's Kisses; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham limão fresco ou suco de limão; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural com baixo teor de gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Rolinho de Frutas Amarelas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco adoçado em flocos; 1 cp. queijo parmesão ralado coco adoçado em flocos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o pão de Banana de coco com esmalte de limão. Esta receita serve 16. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 198 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura por porção. Para 27 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de bicarbonato de sódio, sal, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 14%, o que é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Pão De Banana De Coco Com Esmalte De Limão, Pão de banana de coco com esmalte de limão, e Pão de banana de coco Mini Muffins com esmalte de limão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Forno

Coloque levemente a farinha em copos de medição secos e nivele com uma faca.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins

Equipamento que você usará

Copo De Medição

Faca

Misture a farinha, o bicarbonato de sódio e o sal, mexendo com um batedor para combinar.

Ingredientes que você precisará

Bicarbonato

Farinha Para Todos Os Fins

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Coloque o açúcar granulado e a manteiga em uma tigela grande; bata com uma batedeira em velocidade média até ficar bem misturado (cerca de 1 minuto).

Ingredientes que você precisará

Açúcar Granulado

Manteiga

Equipamento que você usará

Liquidificador

Tigela

Adicione os ovos, 1 de cada vez, batendo bem após cada adição.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Adicione banana, iogurte, rum e baunilha; bata até misturar.

Ingredientes que você precisará

Baunilha

(caixa De Bloco)

Iogurte

Mel Cítrico

Adicione a mistura de farinha; bata em baixa velocidade apenas até ficar úmido. Misture 1/2 xícara de coco. Coloque a massa em uma panela de pão de 9 x 5 polegadas revestida com spray de cozinha; polvilhe com 1 colher de sopa de coco.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Coco

Farinha Para Todos Os Fins

Equipamento que você usará

Pão Pan

Asse a 350 por 1 hora ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa. Deixe esfriar por 10 minutos em uma gradinha; retire da frigideira.

Equipamento que você usará

Grade