Pão De Lentilha

Pão De Lentilha
O pão de lentilha pode ser uma boa receita para expandir a caixa de receitas do prato principal. Uma porção contém 258 calorias, 14g de proteína, e 5g de gordura. Para 48 cêntimos por porção, receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 142 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue caldo de legumes, salsa, lentilhas verdes e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o azeite, pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolano e Parfait de iogurte como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 72%. Tentar Pão De Arroz E Lentilhas, Pão de lentilha Vegan, e Tracy's Lentil Loaf para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture as lentilhas e a água em uma panela pequena. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe até ficar macio, cerca de 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
LentilhaLentilha
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (205 graus C). Unte uma forma de pão de 9x5 polegadas.
Equipamento que você usará
Pão PanPão Pan
FornoForno
3
Em uma tigela grande, misture 2 xícaras de lentilhas cozidas, pão, ovos, caldo, pasta de tomate, manjericão, alho em pó, pimenta preta, salsa, azeite e mistura de sopa seca.
Ingredientes que você precisará
Lentilhas CozidasLentilhas Cozidas
Alho Em PóAlho Em Pó
PimentaPimenta
TomateTomate
AzeiteAzeite
Mistura SopaMistura Sopa
SalsaSalsa
ManjericaoManjericao
PaoPao
CaldoCaldo
OvoOvo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Espalhe na forma preparada.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Asse por 40 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Polvilhe o topo com migalhas de pão seco e continue assando mais 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
7
Deixe descansar por 10 minutos antes de servir.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Tipos De PratosAcompanhamentos
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