Pêra-Me Até Smoothie

Name: Pêra-Me Até Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate, caroço removido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas embaladas do espinafre do bebê; 1 (caixa de bloco); 1 Granny Smith Apple; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham linhaça moída; 2 punhado respingo de vermute; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto folha da couve, nenhuma haste; 2 peras, poço removido; 1 colher proteína em pó (eu usei baunilha); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água filtrada

Pear Me Up Smoothie é um sem glúten e sem laticínios refeição da manhã. Esta receita serve 4. Uma porção contém 202 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.03 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de maçã Granny smith, folhas de espinafre, banana e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 675 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Smoothie de abacate-Pêra, Smoothie Pear-Fect, e Smoothie De Pêra De Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque todos os ingredientes em seu liquidificador de alta potência, gelo no topo e misture por cerca de 50 segundos ou até a consistência desejada. Por favor, note que usamos o Blendtec, todos os liquidificadores podem ser um pouco diferentes.

Ingredientes que você precisará

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