Queijo e Chile-Cogumelos Recheados

Queijo e Chile-Cogumelos Recheados
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os cogumelos recheados com queijo e Chile. Esta receita faz 4 porções com 228 calorias, 18g de proteína, e 11g de gordura um. Para $2.03 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue cebolinhas, queijo mussarela desnatado, pimenta jalapeno e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Tacos Chilenos Recheados Com Queijo Grelhado, Pimentas Recheadas Com Queijo: Chile Rellenos, e Três Cogumelos Recheados Com Queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Cubra uma assadeira com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Retire os caules dos cogumelos e pique-os grosseiramente. Raspe as brânquias da parte inferior das tampas dos cogumelos usando uma colher; descarte.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
3
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
4
Adicione a manteiga, metade das cebolinhas, o poblano e o alho e cozinhe, mexendo, até que o poblano esteja macio, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
5
Adicione os caules dos cogumelos e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficarem macios, cerca de 3 minutos. Misture 1/4 xícara de germe de trigo e cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
6
Retire do fogo; junte a salsa e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
7
Encha as tampas de cogumelos com um quarto de cada uma da mistura de mussarela e poblano e arrume na assadeira preparada.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca PicadaColher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
8
Polvilhe cada um com 1 colher de sopa de germe de trigo e pulverize generosamente com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
9
Asse até que os cogumelos estejam macios e o germe de trigo esteja dourado, cerca de 20 minutos. Cubra com o creme de leite, jalapeno e as cebolinhas restantes.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
Limas, Espremidas, Mais Fatias Para DecorarLimas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde30
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