Queijo Florentino Crêpes
Queijo florentino Crêpes pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 98 calorias. Esta receita serve 20. Para 32 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Muitas pessoas não gostaram muito dessa refeição da manhã. Se você tem manteiga, queijo parmesão, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Creme Crêpes, Creme Crêpes, e Banana-Framboesa Crêpes para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture 1/2 xícara de farinha e sal em uma tigela média.
Adicione os ovos, a manteiga derretida e 1/2 xícara de leite; bata até misturar.
Pulverize uma frigideira pesada de 8 polegadas com spray de cozinha; aqueça em fogo médio.
Despeje 2 Colheres De Sopa. bata na frigideira; incline a frigideira para cobrir uniformemente o fundo da frigideira com a massa. Cozinhe 1 A 2 min. ou até que o fundo do crpe esteja levemente dourado. Executar espátula em torno da borda do crpe para soltar da frigideira; vire crpe. Cozinhar 1 min. ou até que o fundo do crpe esteja levemente dourado.
Retire da frigideira; Reserve. Repita com a massa restante para fazer 7 crpes adicionais.
Aqueça o forno a 177°. derreta 1/4 xícara de manteiga em panela média em fogo baixo. Misture a farinha restante. Cozinhe e mexa 2 min. ou até borbulhar. Aos poucos, misture o leite restante até misturar. Deixe ferver em fogo médio, mexendo sempre. Cozinhe em fogo médio-baixo 2 a 3 min. ou até engrossar, mexendo sempre.
Adicione o Parmesão; misture bem.
Misture o espinafre e o queijo suíço em uma tigela média.
Adicione 1 xícara de molho de cream cheese; misture bem. Colher cerca de 1/4 xícara de mistura de espinafre no centro de cada crpe; enrole.
Coloque os lados da costura para baixo, em assadeira de 13x9 polegadas pulverizada com spray de cozinha; cubra com o restante molho de cream cheese.
Asse 25 a 30 min. ou até aquecer.