Queijo Frango Frigideira Jantar
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o jantar de Frigideira De Frango com queijo. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 16g de gordura, e um total de 286 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,47 Por porção. Se você tem cenouras, cebolinha, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Panna Cotta com molho de morango-Vin Santo como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Queijo Carne Frigideira Jantar, uma frigideira quinoan e jantar de frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio alto.
Adicione o óleo; incline a frigideira para revestir o fundo.
Adicione o frango; cozinhe 4 a 5 minutos ou até que não fique mais rosa no centro, mexendo sempre.
Retire da frigideira; cubra para se aquecer.
Na mesma frigideira, cozinhe as cenouras e as abobrinhas por 5 minutos ou até ficarem crocantes, mexendo sempre.
Adicione o frango e o molho de soja; misture até que o frango e os vegetais estejam revestidos com molho de soja.
Polvilhe com cebola e queijo. Cubra; deixe repousar 2 minutos para derreter o queijo.