Quiche De Espargos E Nozes

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a Quiche de aspargos e nozes. Esta receita faz 8 porções com 307 calorias, 14g de proteína, e 22g de gordura um. Para $1,07 Por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de ovos, frango, casca de pastelaria não cozida e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as nozes, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Bourbon com nozes: um clássico do Sul como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Esta receita é típica da cozinha Mediterrânica. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 38%. Esta pontuação não é tão surpreendente. Tentar Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche De Aspargos E Salmões), Quiche De Presunto E Aspargos, e Quiche De Espargos para receitas semelhantes.