Quiche de frango e brócolis

Quiche de frango e brócolis pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 405 calorias, 16g de proteína, e 27g de gordura. Para $1.11 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue brócolis floret, cebola, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a crosta de torta não cozida, você pode seguir este prato principal com o Torta de damasco-framboesa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes são Quiche de frango e brócolis, Quiche de frango e brócolis Herbed, e Quiche De Cheddar De Brócolis De Frango.