Radonsky para o novo milénio

Radonsky para o novo milénio
Radonsky para o novo milênio pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 169 calorias, 4G de proteína, e 11g de gordura um. Para 23 cêntimos por porção, receita abrange 5% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver pimenta, vinagre de malte, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. É trazido a você pela Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Com uma colher pontuação 33%, este prato não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem .

Instrucao

1
Metade das amêijoas e reserve.
Ingredientes que você precisará
Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos MédiosBatatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios
2
Misture a farinha, as migalhas de pão, o Parmesão, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Em uma panela grande em fogo alto, renderize a gordura do bacon.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Polvilhe uma camada generosa da mistura de farinha sobre todas as amêijoas e coloque-as cuidadosamente com o lado da carne para baixo, usando uma colher, na gordura. Cozinhe por cerca de dois minutos e retire para servir pratos com o lado da carne para cima. Cubra-os com salsa fresca e vinagre de malte.
Ingredientes que você precisará
Salsa FrescaSalsa Fresca
Vinagre De MalteVinagre De Malte
Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos MédiosBatatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista