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Receita Cremosa De Fettuccine Com Milho E Rúcula

Receita Cremosa De Fettuccine Com Milho E Rúcula
Fettuccine cremoso com receita de milho e rúcula pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 20 porções com 126 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura um. Para 30 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 212 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 17 minutos. Uma mistura de rúcula de bebê, sal kosher e pimenta, vinho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Com uma colher pontuação de 30%, este prato não é tão super. Tentar Salsicha, tomate e rúcula Fettuccine, Salsicha, tomate e rúcula Fettuccine, e Receita Fettuccine Alfredo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
2
Dreno.Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione o alho-poró, o alho, a colher de chá de sal e a colher de chá de pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Adicione o milho e o vinho. Cozinhe até que o milho esteja macio, 2 a 3 minutos. Junte o creme de leite.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
5
Adicione o macarrão, tempere com colher de chá de sal e colher de chá de pimenta e misture para combinar. Dobre a rúcula.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Polvilhe com o pecorino antes de servir.
Ingredientes que você precisará
PecorinoPecorino
DificuldadeMedia
Pronto Em17 m.
Dose20
Pontuação De Saúde1
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