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Redemoinho de baga de iogurte de limão com Granola caseira

Redemoinho de baga de iogurte de limão com Granola caseira
O redemoinho da baga do iogurte do Limão Com Granolan caseiro é um sem glúten e vegetariano refeição da manhã. Uma porção contém 1480 calorias, 42g de proteína, e 85g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $4,51 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue damascos, sal, sementes de linho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Iogurte e Baga Parfait com Granola, Triple Berry Gingersnap & Granola Yogurt Parfait, e Homemade Berry Granola Parfaits para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para a granola: Pré-aqueça o forno a 300 graus F.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
2
Misture aveia, amêndoas, sementes de linho, açúcar mascavo, sal e canela em uma tigela. Em uma panela aqueça o óleo e o mel.
Ingredientes que você precisará
Refrigerante DietRefrigerante Diet
LinhacaLinhaca
Pode Refrigerante DietPode Refrigerante Diet
(23)(23)
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
3
Bata o extrato de baunilha.
Ingredientes que você precisará
6 Onças De Chocolate Sem Açúcar De Alta Qualidade, Picado Grosseiramente6 Onças De Chocolate Sem Açúcar De Alta Qualidade, Picado Grosseiramente
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Despeje a mistura de mel, óleo e baunilha sobre a mistura de aveia e misture delicadamente, mas bem.
Ingredientes que você precisará
Revestimento De Doce Branco, OpcionalRevestimento De Doce Branco, Opcional
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
5
Misture com espátula e, eventualmente, suas mãos.
Equipamento que você usará
1 Litro (cerca De 4 Xícaras) De Creme De Leite1 Litro (cerca De 4 Xícaras) De Creme De Leite
6
Espalhe em uma assadeira e leve ao forno por 40 minutos (mexa após os primeiros 20). Esfrie e quebre todos os aglomerados.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Misture em frutas secas.
Ingredientes que você precisará
Frutos SecosFrutos Secos

Ingredientes

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasdamascos secos em cubosdamascos secos em cubos1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasfatias secas de bananafatias secas de banana7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasbagas mistas (qualquer combinação de morangos, mirtilos, framboesas, amoras) congeladasbagas mistas (qualquer combinação de morangos, mirtilos, framboesas, amoras) congeladas596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasaçúcar de confeiteiroaçúcar de confeiteiro596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasóleo de cozinha neutro (canola)óleo de cozinha neutro (canola)3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finaspassas ou cranberries secaspassas ou cranberries secas1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finassementes de linhosementes de linho1(pode ser ou desnatado)canela em pócanela em pó596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1limão, espremidolimão, espremido1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)1 chalota ralada ou picada1 chalota ralada ou picada1(pode ser ou desnatado)prata incomparávelprata incomparável1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasaçúcar mascavo claroaçúcar mascavo claro3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasiogurte de baunilha lowfatiogurte de baunilha lowfat9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasaveia (não rápida ou instantânea)aveia (não rápida ou instantânea)1(pode ser ou desnatado)(tubo grande)(tubo grande)11 libra de abobrinha,6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente1Cebola Amarela Média Picadaamêndoas inteiras, descascadas, mas a pele ainda está ligadaamêndoas inteiras, descascadas, mas a pele ainda está ligada
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde71
Muito saudáveisSem glútenVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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