Repolho roxo e maçã de refogado rápido

Name: Repolho roxo e maçã de refogado rápido
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cidra de maçã não filtrada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de maçã; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de cominho; 1 Maçã Gala ou Fuji, cortada e cortada em cubos de 1/2 polegada; 1 dente de alho, esmagado; 907 pimenta habenero repolho roxo, cortado e cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 2 pimenta da Jamaica inteira (opcional), esmagada

Repolho roxo rápido e maçã é um sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Para 96 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 186 calorias. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 33 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Uma mistura de maçã fuji, vinagre de maçã, sementes de cominho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Epicurious. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Repolho Refogado Rápido, Repolho roxo refogado com maçã, e Repolho roxo refogado de Bette com maçã.

Instrucao

Cozinhe o alho na manteiga em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo médio, mexendo, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione repolho, maçã, cidra, cominho, pimenta da Jamaica (Se estiver usando), 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta e cozinhe, coberto, mexendo ocasionalmente, até que o repolho esteja macio, 15 a 18 minutos.

Ingredientes que você precisará

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura