Rigatoni de Marc Vetri com espadarte, tomate e batatas fritas de berinjela

Rigatoni de Marc Vetri com espadarte, tomate e batatas fritas de berinjela
Rigatoni de Marc Vetri com espadarte, tomate e batatas fritas de berinjela pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 27g de gordura, e um total de 708 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.41 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue alho, batatas fritas de berinjela, folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as batatas fritas, você pode seguir este prato principal com o Super Comida Batata Doce Sobremesa Batatas Fritas como sobremesa. É um bastante barato receita para fãs de comida americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Prato de massa mais famoso de Marc Vetri: Rigatoni com fígados de frango, Marc Vetri's Mortadella Pizza, e Gratinado de erva-doce de Marc Vetri para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água salgada para ferver. Deixe cair no macarrão, volte rapidamente a ferver e cozinhe até que o macarrão esteja macio, mas firme, 2 a 7 minutos, dependendo de quanto tempo foi refrigerado (ou 8 a 9 minutos para o material em caixa).
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Escorra o macarrão, reservando a água do macarrão.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
3
Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione a cebola e o alho e refogue até ficarem macios, mas não dourados, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
5
Adicione os tomates e cozinhe por 5 minutos. Tempere levemente com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
6
Adicione o peixe e cozinhe até ficar branco por todo o lado, mas ainda translúcido no centro, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
7
Adicione o rigatoni drenado à panela.
Ingredientes que você precisará
1 Pimentão Amarelo, Cubos Pequenos1 Pimentão Amarelo, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Adicione um respingo ou dois de água de macarrão e cozinhe, jogando para revestir, por cerca de 2 minutos. Prove e tempere com suco de limão, sal e pimenta conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
9
Retire o alho e divida entre as tigelas de macarrão quentes. Rasgue o manjericão em pedaços grossos à mão e espalhe sobre o macarrão. Cubra com as batatas fritas de berinjela.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Alho Goya®Alho Goya®
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
10
Batatas fritas de berinjela: descasque e corte a berinjela em palitos com cerca de 1/2 de polegada de espessura e 21/2 de polegada de comprimento.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
11
Despeje 2 polegadas de óleo em um forno holandês ou fritadeira e aqueça a 177° em um termômetro de gordura profunda. Enquanto isso, mergulhe os pedaços de berinjela no leite e, em seguida, drague a farinha. Trabalhando em lotes para manter a temperatura de 350 ° F, coloque os vegetais no óleo quente e frite até dourar, 3 a 4 minutos para a berinjela.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
12
Usando um skimmer de arame, transfira os legumes para toalhas de papel para escorrer e tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
RecuperadorRecuperador
13
Sirva quente. 
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista