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Rolls-Ups De Lasanha De Frutos Do Mar

Rolls-Ups De Lasanha De Frutos Do Mar
Lasanha de frutos do mar Roll-Ups pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $ 1,61 Por porção. Uma porção contém 270 calorias, 18g de proteína, e 5g de gordura. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrânico. Uma mistura de ovo, migalhas de pão, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o substituto do ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Mirtilo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Com uma colher pontuação 46%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Congelador Lasanha Roll Ups, Frango Bacon Rancho Lasanha Roll Ups, e Fácil Pepperoni Pizza Lasanha Roll Ups.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o caranguejo, o queijo cottage, as migalhas de pão, 4 colheres de sopa de queijo parmesão, ovo, substituto do ovo, salsa, cebola em pó e alho em pó.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Biscoitos De Trigo IntegralBiscoitos De Trigo Integral
Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, DivididoXícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
OmbroOmbro
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
CaranguejoCaranguejo
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Espalhe 1/3 xícara em cada macarrão; enrole bem.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
3
Espalhe 1/2 xícara de molho de espaguete em um 9-in. assadeira quadrada.
Ingredientes que você precisará
Molho De MassaMolho De Massa
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
4
Coloque os enrolamentos, com a costura virada para baixo, na Travessa. Cubra com o molho restante.
Ingredientes que você precisará
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
5
Tampe e leve ao forno a 350 por 30 minutos. Descobrir; asse por mais 25 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
6
Polvilhe com o queijo parmesão restante.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
CozinhaMediterrâneasItalianasEuropeias
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