Roulades Únicos Com Ervas E Limão

Name: Roulades Únicos Com Ervas E Limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado manjericão fresco picado; 2 x dentes de alho; 1 x limão; 4 camarão e veias Azeite; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 4 filete x filetes de sola; 4 camarão e veias Tomilho

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Roulades de sola com ervas e limão. Esta receita faz 4 porções com 271 calorias, 22g de proteína, e 19g de gordura um. Para $3.94 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue manjericão, pinhões, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Filetes de sola assada com ervas e migalhas de pão, Linguado de limão grelhado com bolinhos e molho de limão, e Sola De Limão Com Molho de alcaparras de limão.

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

manjericão fresco picado 2

x dentes de alho 1

x limão 4camarão e veias

Azeite 1cp. queijo parmesão ralado

1 1/2 libras de camarão grande U-12 4camarão e veias

Sal e pimenta 4filete

x filetes de sola 4camarão e veias

Tomilho

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é FitVine Wine Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.