Salada De Berinjela

Name: Salada De Berinjela
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Berinjelas Asiáticas (cerca de 1 3/4 lbs. total; Ver nota acima); 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de limão e pimenta; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas (incluindo topos verdes); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Óleo de gergelim asiático (torrado); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Salada de berinjela pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 303 calorias, 10g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.38 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue berinjelas Asiáticas, vinagre de arroz, óleo de gergelim asiático e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 86%, este prato é espetacular. Tentar Salada De Berinjela, Salada De Berinjela, e Salada de berinjela Zee para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as berinjelas em uma assadeira de 12 por 15 polegadas; fure cada uma várias vezes com uma faca afiada.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Asse em forno normal ou convecção 400 até ficar muito macio quando pressionado, 40 a 50 minutos.

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Deixe repousar até esfriar o suficiente para manusear, cerca de 15 minutos.

Corte e descarte as hastes; corte as berinjelas ao meio longitudinalmente. Com um garfo ou os dedos, remova a carne em pedaços longos. Descarte as cascas.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Enquanto isso, em uma tigela, misture o óleo de gergelim, o molho de soja, o vinagre de arroz e o alho.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa