Salada de berinjela com cominho e ervas frescas

Salada de berinjela com cominho e ervas frescas é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Esta receita faz 8 porções com 125 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.1 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue azeite, coentro, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salada De Ervas Frescas E Verdes Com Berinjela Frita, Salada de ervas frescas e verdes com berinjela frita, e Berinjela grelhada com alho-cominho vinagrete com queijo Feta e ervas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 50

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Coloque as berinjelas em uma assadeira grande e pique-as em alguns lugares com uma faca.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Asse no terço superior do forno por cerca de 1 hora, ou até ficar enegrecido e macio. Retire a carne das peles, descarte a maioria das sementes e pique finamente a carne.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Escorra em uma peneira, pressionando levemente para extrair o máximo de umidade possível.

Ingredientes que você precisará

Café Quente E Forte

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira média.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os tomates, o alho e uma pitada de sal. Cozinhe em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até ficar espesso e picante, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Em uma tigela grande, misture as berinjelas, o molho de tomate, a salsa, o coentro, o suco de limão, o cominho, a páprica e a pimenta de caiena e tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)